ĐAU LƯNG DƯỚI VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ VỚI MÁY MASSAGE

đau tủy sống

Đau lưng dưới là triệu chứng tưởng chừng như rất bình thường nhưng ít ai biết đến sự nguy hiểm của nó. Hãy cùng KBO tìm hiểu nhé!

Do chấn thương tủy sống

Khi chấn thương tủy sống có thể người mắc phải sẽ không cảm giác đau ngay tức thì, nhưng khi khuân vác nặng sẽ cảm giác đau dữ dội vì có thể người mắc triệu chứng này đang bị giãn dây chằng hoặc bong gân do chấn thương trước đó những không phát hiện.

đau tủy sống

Đau tủy sống

Do thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng đĩa đệm dịch chuyển khỏi bên trong đốt sống, hiện tượng có thể xảy ra ở bất kỳ đoạn nào trên cột sống, phổ biến nhất là vị trí thấp của lưng. Khi đĩa đệm chèn ép dây thần kinh các cơn đau có thể lan xuống đến 2 chân.

Đau lưng dưới do gãy xương

Gãy xương cột sống cũng là một nguyên nhân gây ra chứng đau lưng dưới, nhưng đau lưng do gãy xương sẽ làm cho người mắc phải cảm giác đau buốt. Đối với trường hợp rạn xương thì sẽ luôn là các cơn đau âm ỉ dai dẳng, tuy nhiên do triệu chứng này không quá nghiêm trọng nên nhiều người hay lờ đi không chữa trị. Với những người đã có tuổi, để liền lại xương là rất khó vì vậy bắt buộc phải bó bột để để định xương cột sống, nhưng nếu không thể khỏi khi đã bó bột thậm chí là phẫu thuật sẽ dẫn đến triệu chứng đau lưng mãn tính.

Do viêm xương khớp

Đau lưng do viêm xương khớp là triệu chứng phổ biến ở những người lớn tuổi bất kể là nam hay nữ giới. Triệu chứng này xuất hiện khi khớp bị thoái hóa, dịch khớp đông lại do thời tiết lạnh, vào thời tiết lạnh thì các cơn đau sẽ kéo dài và tăng thêm mức độ đau so với bình thường.

Đau lưng dưới ở phụ nữ do mang thai hoặc đến chu kỳ kinh nguyệt

Chu kỳ sinh lý và mang thai là điều không thể tránh khỏi tình trạng đau lưng ở nữ giới, đặc biệt là đau thắt lưng. Tình trạng này xuất hiện do cột sống bị áp lực quá lớn. 

Đau lưng dưới do béo phì

Đau lưng do béo phì thường xuất hiện ở nam giới hơn là nữ giới. Khi chất béo tích tụ nhiều ngày trên cơ thể sẽ gây áp lực lên cột sống và gây ra tình trạng đau lưng. Cách khắc phục tốt nhất là giảm cân và kiểm soát cân nặng chặt chẽ, tập luyện thể dục mỗi ngày. Tuy nhiên, không nên nhịn ăn hay sử dụng các thực phẩm chức năng giảm cân nhanh chóng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và dễ tăng thêm tình trạng đau lưng.

béo phì

Béo phì

Do ngồi quá nhiều

Hiện tượng này xuất hiện chủ yếu ở các đối tượng làm việc văn phòng, tài xế khi ngồi nhiều giờ liên tục, ít vận động, nhìn màn hình máy tính quá nhiều  dẫn đến sai tư thế ngồi và kéo theo tình trạng đau lưng thường xuyên.

Khắc phục đau lưng dưới với chiếc ghế massage

Cách khắc phục nhanh nhất, ít tốn thời gian nhất là sử dụng máy massage với các bài tập căn chỉnh cột sống, hỗ trợ điều hòa hệ tuần hoàn, tim mạch, hô hấp đã được lập trình sẵn chỉ trong 30 phút ngồi thư giãn ngồi trên máy massage mà không phải di chuyển đến các phòng tập hoặc sân vận động giúp bạn đọc tiết kiệm được một khoản chi phí không hề nhỏ.

máy massage Royal Sky

Máy massage

Như vậy, KBO đã chia sẻ tất tật tật những thông tin liên quan đến vấn đề đau lưng dưới và cách điều trị với máy massage.

Nguyễn Tấn Tài

Mình Là Nguyễn Tấn Tài, Chuyên Về CNTT, Digital Marketing, Đam Mê Chia Sẻ Và Viết Blog.
Nguyễn Tấn Tài

Bài viết liên quan

Xẹp đĩa đệm, những điều cần biết

Đây là tình trạng đĩa đệm bị chèn ép giữa các đốt sống chủ yếu [...]

VỊ TRÍ CỦA TÓC BẠC CHO THẤY TÌNH TRẠNG SỨC KHỎE

Tóc bạc là quá trình tự nhiên của con người, nhưng tóc bạc xuất hiện [...]

TIM HOẠT ĐỘNG SUỐT ĐỜI – LIỆU CÓ MỎI KHÔNG?

Đây là bộ phận quan trọng của cơ thể mỗi người và luôn hoạt động [...]

NHẬN BIẾT BỆNH TIM Ở NGƯỜI LỚN TUỔI

Bệnh tim là căn bệnh nguy hiểm, là một sát thủ tiềm ẩn dẫn đến [...]

CÂY CƠM NGUỘI HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ PHONG THẤP, XƯƠNG KHỚP

Theo Đông y, cây cơm nguội có nhiều công dụng tuyệt vời giúp điều trị [...]

BỆNH TIM BẨM SINH Ở TRẺ CHỮA ĐƯỢC KHÔNG?

Sẽ rất đau đớn khi nhìn những đứa trẻ không thể phát triển bình thường. [...]