Cách chữa tê bì chân tay đau mỏi vai gáy hiệu quả

Chấn thương vùng vai gây bệnh

Hầu hết rất ít người biết rằng đây chính là dấu hiệu cảnh báo của nhiều bệnh lý và có thể dẫn đến những biện chứng nghiêm trọng, cùng tìm hiểu nhé!

Tê bì chân tay đau mỏi vai gáy là bệnh gì, có nguy hiểm không ?

Tê bì chân tay đau mỏi vai gáy có nguy hiểm

Tê bì chân tay đau mỏi vai gáy có nguy hiểm

Đây là tình trạng hay thường xuyên bắt gặp, chúng gây ảnh hưởng rất lớn đến khả năng vận động và sinh hoạt hàng ngày. Triệu chứng khó chịu này xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau mà cần được chẩn đoán và điều trị kịp thời để tránh các biến chứng nghiêm trọng. 

 

Tuy nhiên nhiều người sẽ nhầm lẫn căn bệnh này là một, thực tế đây chính là hai triệu chứng riêng biệt nhưng lại có mối liên hệ chặt chẽ với nhau và xảy ra khi các cơ vùng vai gáy bị tổn thương hay quá trình lưu thông máu và oxy bị ức chế khiến cho bạn bị đau nhức. 

Nguyên nhân nào gây tê bì chân tay đau mỏi vai gáy ?

Vấn đề về cột sống chính là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến căn bệnh đau mỏi vai gáy tê bì chân tay. Mà cụ thể là dây thần kinh quan trọng được chứa trong cột sống và khi có bất cứ tổn thương nào xảy ra thì những dây thần kinh này đều sẽ có nguy cơ bị chèn ép dẫn đến biểu hiện ra ngoài với những triệu chứng thường bắt gặp như mỏi, đau, tê bì.

Cột sống là nguyên nhân dẫn đến căn bệnh

Cột sống là nguyên nhân dẫn đến căn bệnh

Thời tiết chuyển lạnh cũng sẽ là một phần ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu ở bàn tay, vai gáy và bàn chân. Không những vậy, lưu lượng máu suy giảm sẽ có xu hướng làm các triệu chứng bệnh lý thần kinh trầm trọng hơn và đồng thời gây tổn thương thêm cho các dây thần kinh ngoại vi mà nó vốn đã không hoạt động tốt. Từ đó dẫn đến cơ thể sẽ dễ dàng xuất hiện cảm giác đau mỏi vùng vai gáy, tê hay thậm chí ngứa ran khắp tay chân. 

 

Các chấn thương ở vùng vai xảy ra trong sinh hoạt và tập luyện hàng ngày sẽ dễ dàng gây áp lực lên mô mềm và đặc biệt là khi nhấc cánh tay lên cao, mỏm cùng vai có thể cọ xát vào gân và túi hoạt dịch của vòng quay dẫn đến viêm bao hoạt dịch, viêm gân, gây đau, tê bì tay và thậm chí là hạn chế khả năng cử động. 

Chấn thương vùng vai gây bệnh

Chấn thương vùng vai gây bệnh

Cách để chữa trị căn bệnh tê bì chân tay đau mỏi vai gáy

Phụ thuộc vào từng trường hợp và mức độ đau mỏi mà bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị thích hợp với tình trạng bệnh. Dưới đây là một số phương pháp được các bác sĩ ưu tiên:

  • Tạm ngưng tất cả các hoạt động tập luyện và làm việc khiến cho triệu chứng đau mỏi và tê bì trở nên nghiêm trọng.
  • Chườm lạnh lên các vùng tổn thương trong 3 ngày đầu tiên sau khi các cơn đau khởi phát và thực hiện tối đa 20 phút/lần và 5 lần/ngày.
  • Chườm nóng bằng cách dùng miếng đệm sưởi ấm hoặc miếng gạc ẩm.
  • Sử dụng thuốc giảm đau OTC.
  • Massage xoa bóp nhẹ nhàng vùng bị đau mỏi.
  • Thực hành tư thế đúng khi hoạt động như đi, đứng, ngồi, ngủ, làm việc,…
  • Điều trị căn bệnh bằng phương pháp vật lý trị liệu.

Nguyễn Tấn Tài

Mình Là Nguyễn Tấn Tài, Chuyên Về CNTT, Digital Marketing, Đam Mê Chia Sẻ Và Viết Blog.
Nguyễn Tấn Tài

Bài viết liên quan

Xẹp đĩa đệm, những điều cần biết

Đây là tình trạng đĩa đệm bị chèn ép giữa các đốt sống chủ yếu [...]

VỊ TRÍ CỦA TÓC BẠC CHO THẤY TÌNH TRẠNG SỨC KHỎE

Tóc bạc là quá trình tự nhiên của con người, nhưng tóc bạc xuất hiện [...]

TIM HOẠT ĐỘNG SUỐT ĐỜI – LIỆU CÓ MỎI KHÔNG?

Đây là bộ phận quan trọng của cơ thể mỗi người và luôn hoạt động [...]

NHẬN BIẾT BỆNH TIM Ở NGƯỜI LỚN TUỔI

Bệnh tim là căn bệnh nguy hiểm, là một sát thủ tiềm ẩn dẫn đến [...]

CÂY CƠM NGUỘI HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ PHONG THẤP, XƯƠNG KHỚP

Theo Đông y, cây cơm nguội có nhiều công dụng tuyệt vời giúp điều trị [...]

BỆNH TIM BẨM SINH Ở TRẺ CHỮA ĐƯỢC KHÔNG?

Sẽ rất đau đớn khi nhìn những đứa trẻ không thể phát triển bình thường. [...]